Massaggio rilassante / antistress (50 min.)

Lo stress non è un nemico, ma un segnale: è il tuo corpo che accumula energia per reagire a tensioni esterne. Quando l'energia non viene scaricata, si trasforma in stanchezza cronica, tensioni muscolari, ansia o insonnia.

Il massaggio rilassante è concepito per stimolare il sistema nervoso a ritrovare il suo naturale equilibrio, attraverso manovre profonde e avvolgenti, e per risvegliare le capacità autocuranti del tuo organismo.

Cosa otterrai da questa sessione:

1. Libertà fisica: scioglimento delle tensioni muscolari.
2. Respiro profondo: ritorno a una respirazione naturale che ossigena mente e corpo.
3. Consapevolezza: un profondo senso di protezione e accoglienza, simile alla sicurezza di un abbraccio.

Regalati uno spazio dove non devi fare altro che ascoltarti e rinascere.

Ideale per: chi è in affaticamento mentale o fisico (sportivi), chi manifesta tensioni psicosomatiche (quando la mente sfoga sul corpo), o chi desidera semplicemente staccare la spina.